Състоянието на потока при влизането му и защо е необходимо

Често мотивационните треньори се обръщат към слушателите си към „Въвеждане на състоянието на потока“. Според техните уверени изявления, след това животът ще се промени към по-добро. За какъв таен и мощен поток говорим? Как да вляза в него? И необходимо ли е? Ще се занимаем с тези въпроси..

Какво представлява поточното състояние

Ако заменим израза „състояние на потока” с по-точен текст - бидейки в настоящия момент, ситуацията ще бъде изяснена малко. Да бъдеш в настоящето е пълна концентрация в този момент от живота ти. А именно, в случай, че сте заети сега, по звуците, цветовете, миризмите, които ви заобикалят. Това важи и за областта на мисълта. Идеята е да не избягаме психически и емоционално в спомени от миналото и опит за бъдещето. Трябва да сте тук и сега, да решавате навременни задачи и да се наслаждавате на момент, събития и ситуации.

практика

Останете максимално включени в събитието.
Концентрирайте се върху движенията и усещанията..
Проследете дъха си.
Забележете какво е около вас. Природа, движение, промяна на цвета на небето. Всички тези малки неща, които можете да уловите и да можете да ви запознае с "напълно опитен" момент.

Как да го приложим към живота

Помислете за пример. Вие сте фотограф. Трябва да разкажете за себе си, да събирате поръчки, да получавате признание и слава в необходимите кръгове. Как да го приложим? Знаещите хора ще кажат: "Бъдете в потока и всичко ще дойде от само себе си!".

Съсредоточете се върху целите си. Формулирайте намерението.
Откритост и доверие в света. Приемете спонтанни покани, нови познанства. Обърнете внимание на знаците и съветите. Може би изведнъж изскочи реклама подходящ майсторски клас. Можете да забележите това само ако сте фокусирани. Отговаряйте на подобни събития. Някои привидно неразбираеми или обикновени събития понякога стават съдбоносни. Важно познаване или необходимите знания, полезна информация.
Обградете се с всичко, което е подходящо с вашите идеи..

Защо ви трябва?

Състоянието на потока е концентрация. След като усвоите това умение, производителността ви ще се увеличи. Състоянието на потока също може да се нарече лична самодисциплина и специална практика за повишаване на ефективността. Това е както добросъвестност, така и способност за правилно формулиране на цел, както и за реализиране на намерението чрез вътрешна сила и доверие.

Харесвате ли тази статия? Повторете и споделете с приятели.!