Многозадачността на човешкия мозък е силно надценена.

Много от нас са уверени, че можем да изпълним няколко задачи едновременно - да прочетете статия на сайта, да дъвчете сандвич, да отговаряте на имейли и да говорите по телефона, като все още имате време да преглеждате съобщения в Twitter. Счита се, че едновременното изпълнение на няколко случая не намалява незабавно ефективността, а по-скоро го увеличава.

Изследванията в Университета в Юта показват, че хората, които са свикнали да действат по този начин, обикновено са импулсивни, неспокойни и уверени в способността си да жонглират няколко неща едновременно. Всъщност, колкото повече задачи изпълнявате, толкова по-малко внимание обръщате на всеки един от тях..

Изследователите са изследвали 310 ученици. Всеки от тях беше помолен да оцени своята многозадачност по скала от 1 до 100 със средна оценка 50, като в анкетата подробно се посочва времето, прекарано в телефонни разговори по време на шофиране и за взаимодействието с различни видове медии - от списания и видео игри до споделяне. SMS и имейл. Също така, студентите извършиха специален тест, за да определят нивото на многозадачност, в което е необходимо да запомните поредица от букви. Буквите не са дадени подред, а са разделени от прости математически проблеми, истински или невярно, като например 2 + 3 = 6.

70% от участниците са оценили над средното ниво. Всъщност, според резултатите от теста, повечето от пациентите са получили степен под 30%.

Така че, често, това, което сме объркали за многозадачност, всъщност е невъзможността да се съсредоточим върху една задача в даден момент и ни кара да се разсейваме. Резултатите от изследването показват, че колкото повече случаи едно лице прави едновременно, толкова по-малка е ефективността му във всяка от тях.

Между другото, 25% от участниците, които показаха най-добри резултати в повечето случаи, оцениха себе си под средното, което показва, че предпочитат първо да завършат едно и само след това да продължат към следващото..