Как да предизвикаме една мечта в действителност?

Легнете по гръб (най-добре, когато сте много уморени), ръцете по шевовете, затворени очи. Останете абсолютно непоколебими и се опитайте да не спите. Мозъкът ще започне да изпраща сигнали и тялото ще потъне в сън. Ако искате да се почесате, да се обърнете настрани или да премигнете - IGNORE всичко това и след около половин час ще почувствате тежест на гърдите си, може дори да започнете да чувате странни звуци. Така идва сънната парализа. Ако отворите очите си по това време, можете да видите халюцинации (сън с отворени очи), но няма да е възможно да се движите, тъй като тялото вече е заспало. Можете да затворите очи и да заспите сериозно, докато ще можете да контролирате съня си - ясен сън.