Чарлз Бронсън - най-могъщият, опасен и безмилостен престъпник от 20-ти век

Чарлз Бронсън - човек, прекарал около 30 години в изолация, посетил повече от 120 затвора в цяла Великобритания, нападнал повече от 20 охрана, взел 11 заложници и причинил щети на повече от половин милион паунда..

Чарлз Бронсън - човек, който изкриви стоманените пръти на вратата с голи ръце, пробит през непробиваемо стъкло, демонстрира през цялото време почти свръхчовешка сила.

Чарлз Бронсън - писател и художник, получил седем награди Кестлер.

Чарлз Бронсън е един от най-противоречивите и противоречиви хора от 20-ти век..

И точно вчера прочетох книгата му "Фитнес в затворничество".

Ще кажа веднага, че наистина ми хареса книгата, защото съм съгласен с Бронсън, с разсъжденията му за Силата и Силата на човека. Той казва, че ключът към Силата е преди всичко Умът и вашето Сърце. Ако сте себе си слаб човек (духовно) и не вярвате наистина в себе си, тогава най-вероятно няма да можете да развиете максималната Сила в себе си. Да, вие ще бъдете по-силни от обикновените хора, но ако се сблъскате с по-мотивиран, по-силен духовен съперник, ще загубите.

Той също така казва, че когато започва спорт, човек се ограничава много по отношение на това, което вече знае предварително, какво не може да постигне. И това не е правилно! Всеки път, когато трябва да отидете отвъд границите на способностите си, тогава ще получите истинска Сила..

Тъй като по-голямата част от времето си в затвора е в изолация, той трябва да тренира изключително с теглото си. Между другото, той е отрицателен за културистите. Това е, което той казва за това: „Тази книга не е курс за обучение за културисти. Тя е написана, за да ви помогне да развиете максимална сила, като същевременно поддържате максимална мобилност и скорост. най-доброто и винаги печели ... Помислете!

Ето и позицията му за стероиди: „Взех списанието за жокеи, засмях се и го използвах като тоалетна хартия - това е измама и измама, а те също ме наричат ​​КРИМИНАЛ! глупости и бизнес с милиони долари стероиди ... Кой се нуждае от тях? Защо? За каква цел?

Много от вас са чели за мен или са чували за моите постижения в демонстрацията на сила ... И всичко това е на храна на една затворническа каша! Аз съм пример за следване. Аз съм живо доказателство, че моите методи работят. Служителите на затвора на Нейно величество и Министерството на вътрешните работи на Великобритания свидетелстваха за това, което успях да постигна. В крайна сметка те ме наблюдаваха 24/365. Никой не може да ме представи пред съда и да декларирам, че всичко това е лъжа - ще призова 10 000 затворнически служители да станат мои свидетели!

Накратко, книгата е много интересна, има много полезни съвети за обучение и морал! И, разбира се, той е пълен с хумор и уникален стил на Бронсън. След като прочетете някак погледнете физическото си самоусъвършенстване по различен начин! Вие разбирате, че най-важното е вашият дух, вашият ум и само тогава вашето тяло. Ако вярвате в себе си, можете да направите много! Ние сме това, което мислим, че сме..