Не четете новините

Новините потискат мисленето, правят ни пасивни, убиват творчеството.
"Не четете съветски вестници преди обяд." Известната цитат от Булгаковското "Сърце на куче" е на около сто години. Но колко модерно звучи, ако премахнете всички препратки към Съветския съюз. След почти един век след писането на историята, информационният поток около нас се е увеличил десетки и стотици пъти, така че предлагаме ново обаждане: "Не четете новините изобщо." Е, с изключение на това, че само малко, за да не изпадне напълно от това, което се случва около нас. В противен случай нямаме време за работа, комуникация или творчество..

Не четете новините и ето защо:
1.Новини са лоши за вашето здраве.
Четенето им води до появата на страх и агресия, затруднява реализацията на творческия потенциал и лишава способността да се мисли дълбоко. Новините са същите като захарта за тялото. Те се усвояват лесно. Медиите ни подхранват с малки тривиални факти, които всъщност не ни засягат и не заслужават внимание. Затова никога не изпитваме ситост. За разлика от четенето на книги и дългите статии в списанията (за които трябва да мислите), можем да погълнем огромно количество празни новини..

2. Новината няма значение
От приблизително 10 000 истории, които сте чели през последните 12 месеца, посочете едно, което ви позволява да вземете най-доброто решение в сериозен бизнес, който засяга живота, кариерата ви или бизнеса ви. Потреблението на новини не е от значение за вас. Всъщност потреблението на новини е конкурентно неизгодно положение. Колкото по-малко новини консумирате, толкова повече ползи получавате..

3.Нови са токсични за тялото ви.
Те постоянно действат върху лимбичната система. Паническите истории стимулират образуването на глюкокортикоиди (кортизол). Той замърсява имунната ви система. Вашето тяло е в състояние на хроничен стрес. Други възможни странични ефекти включват страх, агресия и загуба на усещане..

4.Новини увеличават когнитивните грешки
Новината е бащата на всички когнитивни грешки: жаждата за потвърждение. Ставаме прекалено уверени в себе си, глупаво рискуваме и подценяваме възможностите. Нашият мозък жадува за истории, които "имат смисъл", дори и да не са верни. Всеки журналист, който пише, че "пазарът съществува заради Х" или "компанията фалира поради Y", е идиот. Достатъчно ни е този евтин начин да "обясним" света.

5.Новини потискат мисленето
Мисленето изисква концентрация. Концентрацията изисква продължително време. Новини, специално предназначени да ви прекъсват. Те са като вируси, които открадват вашето внимание за собствените си цели. Новините намаляват броя на мислещите хора. Новини сериозно засягат паметта. Тъй като новината нарушава концентрацията, тя отслабва разбирането.

6.Новини работят като наркотик
След като научихме за всеки инцидент, искаме да знаем и как ще приключи. Спомняйки си за стотиците новини, ние все по-малко сме в състояние да контролираме това желание. Учените са свикнали да мислят, че тесните връзки между 100-те милиарда неврони в главите ни вече са напълно формирани от времето, когато достигнем нашата зряла възраст. Днес знаем, че не е така. Нервните клетки редовно прекъсват старите връзки и образуват нови. Колкото повече новини консумираме, толкова повече обучаваме нервните вериги, отговорни за повърхностното познаване и изпълнението на множество задачи, пренебрегвайки тези, които са отговорни за четенето и фокусираното мислене. Повечето потребители на новини - дори и преди да са били запалени читатели на книги - са загубили възможността да четат големи статии или книги. След четири или пет страници се уморяват, концентрацията изчезва, появява се безпокойство. Това не е защото те са станали по-възрастни или имат много работа. Само физическата структура на мозъка се е променила.

7. Новините ни правят пасивни.
По-голямата част от новините говорят за неща, на които не можете да влияете. Повтарянето всеки ден, когато сме безсилни, ни прави пасивни. Те ни мелеят, докато не възприемем песимистичен, безчувствен, саркастичен и фаталистичен мироглед. Има термин за това явление - "научена безпомощност".

8.Новини убиват творчеството
И накрая, това, което вече знаем, ограничава нашата креативност. Това е една от причините, поради която математиците, писателите, композиторите и предприемачите често произвеждат най-добрите си творби в младостта си. Мозъкът им се радва на широко, ненаселено пространство, което им дава възможност да измислят и внедряват нови идеи. Не знам нито един истински творчески човек, който е пристрастен към новините - нито писател, нито композитор, математик, лекар, учен, музикант, дизайнер, архитект или художник. От друга страна, познавам един куп зли, нечувствителни хора, които консумират новини като наркотици. Ако искате да използвате стари решения, прочетете новините. Ако търсите нови решения, не правете това..