18 души, които успяха да се променят до неузнаваемост

Много от нас са недоволни от теглото си. Но най-често сме твърде мързеливи, за да направим нещо по въпроса. Представяме 18 снимки на най-упорити хора, които са намерили силата на волята да променят себе си и живота си. Техният пример е най-добрата мотивация за тези, които отдавна се примиряват с допълнителните пет килограма..

Тази двойка реши да отслабне заедно. В крайна сметка тя се отърва от 26 килограма - от 31.

Момичето загуби за няколко години около 69 кг. След като всеки паунд падна, тя залепи нов стикер на покемон..

-40 кг по-малко от година.

Друга невероятна двойка - за двама загубиха 77 кг.

За 8 месеца момичето се е отървало от 22 кг, но резултатът е толкова „скромен“ в сравнение с останалите е възхитителен.

6 дълги години - и -45 кг.

Голям самотен баща намери сили да се измъкне от депресията и след няколко години той загуби почти 40 кг..

Това момиче започва да има здравни проблеми на фона на наднорменото тегло. За няколко години успява да се отърве от 45 кг.

-45 кг за 18 месеца. Но най-трудното е да се запази резултатът. Това момиче е в състояние да остане във форма повече от година..

Правилното хранене + фитнес - минус почти 77 кг за 2 години!

Строга диета и фитнес помогнаха на този човек да изхвърли 64 кг за по-малко от година и половина..

-42 кг и имаме съвсем различен човек.

Промените, както се казва, са очевидни. За 2 години момичето загуби 41 кг.

Редовните часове по фитнес, хранене на малки порции - и минус почти 33 кг за 8 месеца.

Малко повече от година той се нуждаеше от този човек да се отърве от 41 килограма.

Волята на тази красота може само да завижда: минус почти 70 кг за година и половина!

Изчерпващите се тренировки и 6 хранения на ден на малки порции помогнаха на човек да свали 73 кг за малко повече от шест месеца.

Просто невероятно! Тя успя да загуби до 100 килограма само за 2 години.!

Впечатлен ли сте? Направете репост - може би тези герои ще станат заразен пример за вашите приятели.!