Mad диети на известни спортисти

Всеки знае, че спортният успех е свързан не само с постоянно обучение, но и с балансирана диета. Почти всеки известен спортист трябва да се придържа към специфично меню през цялата си професионална кариера. Мотивацията на тези хора е абсолютно ясна: когато вашата кариера, пари и самочувствие са свързани само с физическа форма, ще трябва да го поддържате високо.

Има обаче някои изключения. Редица забележителни спортисти се придържат към много странни диети, които не се отричат ​​нито от храна за боклуци, нито от сладкиши през нощта..

• Снимка, публикувана от Nutrishop Corona (@nscorona_eastvale) на 22 януари 2013 г. в 13:13 PST

  Мат Калил

  спорт: американски футбол
  Калории на ден: 7 000

  Американските футболисти просто трябва да поддържат теглото си на определено, много високо ниво. Маса в тази игра често определя изхода на целия мач. Напред към Минесота викингите, Мат Калил решава проблема на теглото просто: закуската му се състои от бекон, яйца, извара, препечен хляб и наденица. Две години по-рано спортистът поддържаше формата си с нездравословна храна: пица, хамбургери и сода - обикновен обяд. Сега Мат завършва 7000 калории, които се нуждае на ден с протеинови шейкове, италианска паста и много закуски.

• Снимка от Michael Arnstein (@the_fruitarian) на 13 август 2015 г. в 6:46 PDT

  Майкъл Арнщайн

  спорт: маратон
  Калории на ден: 4 000-6 000

  Маратонецът Михаел Арнщайн нарича себе си фрутониан: диетата му се състои главно от сурови храни - зеленчуци и плодове. Арнщайн спечели 50 маратона, като по този начин доказва ползите от вегетарианска диета пред любителите на месото.

• Снимка, публикувана от Michael Phelps (@ m_phelps00) на 23 януари 2014 г. в 10:53 PST

  Майкъл Фелпс

  спорт: плуване
  Калории на ден: 12000

  Огромни 12 000 калории на ден могат да разрушат фигура за всеки - с изключение на олимпийския шампион по плуване Майкъл Фелпс. Това беше точно това, което спортистът се нуждаеше по време на подготовката за Олимпийските игри през 2008 година. Рационът на Фелпс се състоеше от различни макаронени изделия, пица, пържени в препечено масло и огромно количество нездравословна храна. Като шега, един спортист се опита да стартира кампания, наречена Michael Phelps Challenge: хората трябваше да се опитват да консумират толкова калории дневно.

• Снимка от therock (@therock) на 29 август 2015 г. в 17:52 PDT

  Дуейн Скала Джонсън

  спорт: WWE
  Калории на ден: 5000

  Риба и ориз - основната храна на известния боец ​​и актьора Дуейн Джонсън. В едно от последните интервюта Скала призна, че много рядко се отклонява от планираното за деня меню, но няколко пъти месечно си позволява да яде обилни порции сладки, хамбургери и пици..

• Снимка, публикувана от Usain St.Leo Bolt (@usainbolt) на Nov 6, 2014 в 4:34 PST

  Юсейн Болт

  Спорт: леката атлетика
  Калории на ден: 5 500

  Докато за повечето хора е по-добре да не ходят на ресторанти за бързо хранене, Usain Bolt успява да получи от тази храна не само удоволствие, но и полза. Спортистът подкрепя формата на пилешки хапки от Макдоналдс - в интервю за The Huffington Post, Болт призна, че е закусвал, обядил и вечерял с хапки, пържени картофи и ябълков пай като закуска..

• Снимка от RiFF RaFF JODY HiGHROLLER (@jodyhighroller) на 26 юли 2015 г. в 21:39 PDT

  Riff raff

  спорт: WWE
  Калории на ден: 4 000

  Диетата на боеца беше поставена от известния Хълк Хоган, но тук няма да намерите нищо супер-забележително. Тайната на Хълка е постоянно там, от сутринта до късната вечер. Скариди, хамбургери, месо с барбекю и протеинов шейк за лека закуска: това вероятно е едно от най-неудобните, но ефективни диети в света.

• Снимка, публикувана от JJ Watt (@ justinjames99) на 30 юли 2015 г. в 9:45 PDT

  Джей яй задника

  спорт: американски футбол
  Калории на ден: 9 000

  Преди важни мачове, JJ Butt е принуден да седи на супер-калорична диета за няколко седмици. Въпреки това, 9000 калории на ден не се отразяват на перфектно оформената фигура на футболист, който прекарва ден в спортното поле.