Цена на живот

В гранична ситуация ще имате само дрехите, които носите - без храна, без вода, без подслон. Внезапното изчезване на обичайните комфортни условия, които сте използвали без мислене, само по себе си е голям удар за вашето спокойствие и може да доведе до пълна деморализация. Как да се справим с това опасно състояние на ума, причинено от загубата на неща, които се считат за абсолютно необходими за нормален живот?

Първо, необходимо е да се разбере, че ценностите на съвременната цивилизация не са фундаментални за решаване на проблема за оцеляването. Просто ги пуснете. В края на краищата можете да се възползвате и от деликатеси за обяд, телевизор или климатик. Второ, необходимо е да се разбере, че дискомфортът, който преживяваш, не е нищо в сравнение с проблемите, които ще попаднат върху теб, ако се обезсърчиш от съжаление и съжаление. Не забравяйте, че в обикновения живот рядко се намираме в ситуации, в които трябва да се вземе жизненоважно решение..

Почти всички решения, които вземаме, са ежедневни и обичайни. Инициативата отслабва и повечето хора са склонни да размишляват почти овце за това, което се случва, докато безмилостната реалност на един ден не ми напомня. Въпреки това, след като сте в спешна ситуация, ще бъдете задължени да действате самостоятелно, да вземате всички решения самостоятелно. Резултатът от пасивността в критична ситуация е вероятно да бъде смърт. За да сме готови за всяка възможност, сме събрали девет основни проблема, които са изправени пред онези, които се борят за живота си..

паника

Ако току-що сте преживели самолет или автомобилна катастрофа, корабокрушение, мозъкът ви е дезориентиран. Може да се нараните, може да има ранени и мъртви хора наоколо. Въпреки възможната болка или страх, опитайте се да направите следните две неща: излезте и се махнете от опасно място. По този начин ще се предпазите от наранявания, изгаряния и други щети. Веднага щом се окажете в относителна безопасност - спрете да се движите! Най-лошото е да започнете да се скитате из непознатата територия, особено през нощта. Просто се губиш и рискуваш да бъдеш осакатен.

Болката

Има език на тялото, с който казва, че нещо не е наред с него. Това наистина те притеснява и може да подкопае волята ти да живееш. Но става много по-преносимо, ако откриете неговия източник и природа, разберете, че това е нещо, което трябва да бъде преодоляно, и да се концентрирате върху други задачи. Помнете, че болката ще изглежда много по-силна, ако не правите нищо, а просто легнете и помислете как ви боли.

студ

Той забавя притока на кръв и предизвиква сънливост. Студът също притъпява ума. Това е много опасно, необходимо е спешно да се намери подслон от студа и да се направи огън..

жажда

Като глад, тя притъпява ума. Важно е да можете да контролирате количеството консумирана вода. Ако водата е в недостиг, намалете приема на храна, тъй като тялото ви се нуждае от вода, за да се очисти от хранителните отпадъци..

глад

Това състояние може да доведе до загуба на тегло, слабост, замайване, помътняване на съзнанието, забавяне на сърдечната дейност, повишена чувствителност към студ, повишена жажда. Единственият начин да се борим е да ядем..

липса на енергия

Може да причини кома. Тя може да завърши с такива психически състояния като безнадеждност, безсмислие, апатия. Човек, който се бори за оцеляване, се нуждае от добра почивка..

апатия

Може да доведе до загуба на интерес към живота, безразличие и депресивно състояние (особено при липса на надежда за външна помощ). За да победите апатията, трябва да изясните за себе си основния си приоритет - да оцелеете и да си дадете отчет за това как някои от вашите действия се вписват в основния план за оцеляване..

самота

Продължителната изолация от хората може да доведе до чувство на самота, което от своя страна води до чувство на безпомощност и отчаяние. Самотата се преодолява от постоянното заемане на себе си в даден бизнес, както и от образованието на самодостатъчността.

Усещане за безсилие

Тя се преодолява чрез фокусиране върху постигането на полезна и обективно постижима цел. Задайте и изпълнете по-прости задачи, преди да преминете към по-сложни. Освен това е необходимо правилно да се оцени ситуацията, в която се намирате, и да се действа в съответствие с него. Не поставяйте непостижими цели. И не седят безделни - работа!