Как да се излекува студ в един ден

В повечето случаи настинка започва по същия начин: с втрисане и леко заболяване. Тялото изглежда предупреждава, че трябва да вземете защитни мерки. За съжаление, повечето от нас пропускат тези сигнали - много, казват те, ще преминат. Но ако наистина не е вашият план да прекарате от три до четири дни на легло в компания с треска и кашлица, най-добре е да слушате тялото си. В борбата срещу настинки тези прости и доказани инструменти ще ви помогнат.. 

• 

  Рецепта за вампири

  Не искате да харчите пари за наркотици? Няма проблем, можете да спечелите студен и обикновен чесън. Флавоноидите и антиоксидантите се съдържат в него в големи количества, а вирусите не харесват това. Вярно е, че тук има някои недостатъци: скилидка чесън трябва да се яде веднъж на всеки три до четири часа.

• 

  бульон

  Пилешки бульон не е за нищо не се счита за почти най-добрите народни средства за настинка. Ако се приготвя правилно, тогава в процеса се образува цистерин - вещество, близко по състав към ацетилцистеин. А протеинът стимулира имунната система.

• 

  Чорапи с изненада

  Пътят е странен, но съвсем работещ. Как трябва да си парата краката, а след това пуснати на чорапи, напоени със студена вода. Тялото ще трябва да увеличи кръвообращението в краката, което ще затопли цялото тяло.

• 

  Изхвърляне на токсини

  Чувствате ли се студено? Започнете да пиете горещ чай в големи количества. Течността помага на организма да елиминира токсините и вирусите..

• 

  Ябълков оцет

  Добър ябълков оцет съдържа киселини, които активно инхибират растежа на бактериите. Опитайте се да направите коктейл с воден разтвор на ябълков оцет и мед - това трябва да помогне..