Начална страница » обучение » Как да се защитава и побеждава в уличен бой

    Как да се защитава и побеждава в уличен бой

    Всеки рано или късно трябва да се справя с агресията по улиците. Спалните зони на големите градове - не най-доброто място за вечерни разходки, а в центъра често е опасно. Можете да бъдете привлечени в улична битка за секунда, без да оставите шанс да избягате или да се обадите за помощ. Ще ви кажем какво да правите и как да се предпазите в неприятна ситуация..

    • внимание

      Опитайте се бързо да анализирате околността. Обърнете внимание на предмети, които могат да бъдат защитени. Начините за оттегляне са не по-малко важни: ако подкрепленията неочаквано пристигнат на опонента ви, страничният път за бягство ще бъде много полезен за вас.

    • готовност

      Винаги започвайте от най-лошите възможни оформления. Вашият опонент, теоретично, знае как да се бори по-добре. Може да има оръжие за атака. Така или иначе ще трябва да направите няколко удара - бъдете подготвени за това както психически, така и физически..

    • Контрол на разстоянието

      Започнете да налагате на врага разстояние, което е удобно за вас от момента на започване на конфликта. Движете се ненатрапчиво, но за да може врагът да направи още една крачка. Използвайте активни жестове: ръцете ви вече ще създадат щит. В допълнение, не трябва да прекарват времето си в приемането на защитна стойка.

    • спокойствие

      Опитайте се да останете спокойни. Ситуацията определено предизвика огромен прилив на адреналин и тялото реагира с сигнал за повишена готовност за борба. Дишайте дълбоко и не се поддавайте на подсъзнателното желание за напрежение. Колкото по-спокойни сте, толкова по-лесно ще бъде да отмъстите, като поставите в него тежестта на цялото ви тяло..

    • Баланс

      Вземете най-балансирания багажник. Краката на раменете са широки, коленете са леко свити. Не позволявайте да прехвърлим борбата на земята: това е много опасно за неподготвен човек. Ако опонентът има поне някакъв опит, всичко ще свърши доста зле.

    • честност

      Оставете благородството за пръстена. На улицата се борите за здравето си и понякога трябва да защитавате самия живот. Следователно, целите на защитната контра-атака са възможно най-прости: слънчевият сплит, ларинкса и очите. Не се колебайте да третирате опонента си с добре дошъл удар в слабините - при самозащита всичко ще се побере.

    • Ниво на битката

      Не забравяйте да използвате краката. Контраатака на пищялите, глезените, патела може да ви осигури предимство. Но за да се опитате да ударите противника си, както се вижда във филма, теглото на маваши ще бъде глупаво: крак, повдигнат над колана, е много лесен за хващане.