Медицинският гладно е лесен начин да станете здрави и тънки.
Медицинският гладуване се препоръчва не само от поддръжници на алтернативната медицина, но и от практикуващи лекари. Този прост метод позволява на човек за кратко време да подобри здравето и външния си вид. Основното е да знаете откъде да започнете..
-
Какво е това?
Поддръжниците на терапевтичното гладуване вярват, че тази процедура води до почистване на тялото, повишен имунитет и дори лечение на някои заболявания. С терапевтично гладуване, човек напълно отказва да яде за предварително определен период от време. Постенето се разделя на няколко вида: вода, суха и частично суха.
-
Алтернативен начин
Медицинският гладуване се счита за алтернативен метод на медицина. Привържениците на традиционната медицина го отричат. Ние, опитвайки се да избегнем ценностната преценка, само препоръчваме да не провеждате такива процедури, без да се консултирате с лекар..
-
Каква е ползата
Смята се, че отхвърлянето на храната помага на организма бързо да се отърве от нежеланите вещества и примеси. Той също води до излекуване на хронични заболявания - тялото просто освобождава повече ресурси за борба с инфекциите..
-
свръхчувствителност
Практикуващите медицинска поща отбелязват значително влошаване на възприятието на всички сетива. В допълнение, нивото на когнитивните способности се увеличава. Пулсът и кръвното налягане също се нормализират..
-
Как да започнете
Първо, отидете на терапевта и подайте всички възможни тестове. Всички тумори, стомашни проблеми - строго противопоказание. Ако нямате нещо подобно, тогава можете да опитате да започнете 12-часов, сравнително лесен гладно. След това отидете на деня: 24 часа без храна (но с вода) ще ви помогне само.
-
Неприятни усещания
Не се страхувайте от дискомфорт по време на гладно. Главоболието може да навреди - мозъкът получава гориво, глюкоза от храната. Раздразнителност, слабост - всичко това може да се прояви. Не прекарвайте гладно в работен ден: изберете ден, свободен от притеснения.
-
Правилен изход
Не по-малко важно е и компетентният изход от терапевтично гладуване. Разбира се, ще има желание и много. Не "тежки" ястия: започнете с зеленчукова салата, лека каша и кисело мляко.
-
База данни
Медицинският гладуване традиционно се възприема като враждебен от хора, които са свикнали с по-прагматично мислене. Отчасти те са прави: твърде дълго гладна стачка или гладна стачка без подготовка за каквото и да било добро няма. Напоследък обаче учените са доказали, че ежедневното гладуване всъщност може да промени процеса на стареене. Тук пишем за това повече.
