Най-опасните продукти за сърцето

Учените многократно са провеждали много изследвания за това какво е здравето на човешкото сърце. Най-голям брой заболявания на този орган предизвикват повишен холестерол. Беше освободен голям брой лекарства, които понижават нивото му. Намаляването на консумацията на месо и печено също спомага за поддържането на здравето на нашите съдове и сърцето.

Но се оказва, и използването на петрол във всякаква форма, също повишава холестерола. Учените от Харвардския университет са проучили този въпрос и са провели експеримент.

В резултат на проучването е установено, че мазнините, включително тези, които са част от палмово, кокосово масло, мляко и сметана, също причиняват много сърдечни заболявания..

Всички мазнини носят елемент като LDL. Това е един от най-ужасните и опасни видове холестерол, притиска всички артерии, така наречените "плаки".

Ето защо, учените препоръчват намаляване на присъствието в диетата на всички продукти, които съдържат такива мазнини. Списъкът включва зехтин и ядки и авокадо..

За да избегнете по-нататъшни проблеми, трябва да се консултирате с лекар, да дарите кръв за холестерол и да бъдете напълно изследвани. В ранните етапи нивото на това ужасно вещество все още може да бъде намалено и предотвратено, но след коригиране ситуацията е изключително трудна. Само лекар може да ви предпише правилното лекарство и да диагностицирате сърдечно заболяване..

Харесвате ли тази статия? Споделете го с приятелите си - направете репост!