Осветени сънища - книги и други източници
Книги за ясни сънища ще бъдат добра помощ за начинаещи. Първият източник беше тибетският ръкопис по йога на сънищата, както тибетските монаси наричаха изкуството да влязат в ясен сън и да управляват събития..
Текстовете ще ви помогнат да разберете темата, да получите начални умения, а в бъдеще - да се научите да виждате ясни сънища и да управлявате пътуването, лесно да различавате обичайното състояние от ясния.
За да овладеят съзнанието, когато спите, можете не само с помощта на специална литература. Програмите за обучение и онлайн курсовете са най-вече платени..
Карлос Кастанеда - Изкуството на сънуването
В творчеството си "Изкуството на сънищата" Карлос Кастанеда описва тайните на откриването на света на духовете, когато човек спи. Знанието се разкрива на известен езотеричен учител, чието име беше Дон Хуан Матис - шаман от мексиканското племе яки. От учителя Карлос Кастанеда научи за традициите и вярванията на древно Мексико.
Кастанеда преувеличава значението на астралното пътуване. Писателят нарича текста резултат от лична реорганизация на съзнанието в резултат на ученето от мексиканския шаман..
Според Карлос Кастанеда има порти на сънища:
- Има седем порти, каза ми дон Хуан в отговор. - Сънуващият трябва да ги отвори - всичките седем, на свой ред.
Текстът описва опита на Карлос в преодоляването на седемте порти. Читателят може да се запознае с дефиницията на "точката на сглобяване" и т.н..
Стивън Лаберж - "Практикувай ясен сън"
Стивън Лаберж има докторска степен по психофизиология. През 1987 г. Laberge основава Института на Lucid Dreams, който все още работи днес..
Писателят нарича изкуството на контрола на съня древен, но информацията се основава на съвременните научни изследвания. Парчето е подходящо да научи повече за ясните сънища, да се научи да ги вижда и контролира..
Текстът разкрива тайните на тибетските монаси относно съзнанието в съня. Читателят получава възможност да промени живота си към по-добро. Информацията, получена от древни източници и съвременните научни изследвания, ще помогне да се отървем от фобиите или да подобрим отношенията с хората. Първата глава е посветена на аргументите в полза на техниките за осведоменост за ученето, а останалите четири - в практическата част.
Стивън Лаберж, Хауърд Рейнхолд - "Светът на светлите сънища"
"Светът на ясните сънища" е написан от двама изтъкнати автори, които са изучавали ясни сънища - Стивън Лаберж и Хауърд Рейнголд. С помощта на работата те не само изучават съответните техники, но и научават повече за личния опит на създателите и техните първи стъпки в изучаването на ясния свят..
Текстът съдържа теоретични и практически материали. Авторите запознават читателя с основните понятия и същността на ясните сънища, предлагат упражнения за постигане на пълно съзнание и контрол над това, което се случва, докато човекът спи..
Книгата съдържа материали за самолечение с помощта на ясни сънища, решаване на творчески проблеми и други въпроси. Според авторите, практическите упражнения ще се освободят от кошмари, фобии и други психологически проблеми..
Патриша Гарфийлд - "Творческа мечта"
Работата на Патриша Гарфийлд е популярна от десетилетия. Авторът има докторска степен, известна като учен в областта на мечтите. Една жена постоянно води дневник на мечтите от 14-годишна възраст, което повлиява нейната научна работа. Патриша Гарфийлд беше един от основателите на Международната асоциация за изследване на сънищата. Авторът е бил председател на организацията от няколко години..
"Creative Dream" - най-популярната от десетте творби на Патриша Гарфийлд. Текстът се различава от другите творби чрез прагматичен подход..
Читателят се учи да планира мечтите, да ги осъзнава и контролира. Той описва важността на воденето на дневник и разкрива темата за правилното записване. Казах как да се отървете от кошмарите.
Брадли Томпсън - "Lucid Dream ... за 7 дни!"
В работата "Lucid Dream ... за 7 дни!" Брадли Томпсън нарича сънуването завладяващо хоби. Представената информация е разделена на наличната за учене сутрин и е предназначена за четене през нощта. Авторът казва, че след седмица наистина се научават как да контролират мечтите.
Брадли Томпсън смята, че хобито е безопасно. Авторът е сигурен, че душата не напуска тялото на спящия човек, не е изложена на опасностите и физическото тяло, което е в леглото.
Книгата съдържа много упражнения за развиване на умения и подходящи навици, разрешени са възможни проблеми, например фалшиви пробуждания, отговори на често задавани въпроси от читатели.
Филми и анимационни филми за ясни сънища
Темата често се среща във филми и анимационни филми. През 2013 г. беше създаден половинчасов руски анимационен филм, който разказва за приключенията на мъж, който успя да влезе в съзнателна мечта.
През цялата картина героят се опитва да контролира съня. Характерът е придружен от същество, състоящо се само от ръцете и главата. Чудовището изглежда е негово подсъзнание и помага да се установи в новия свят, който се контролира от съзнанието на спящия. Само накрая прави това, което се случва има смисъл и логично обяснение..
Темата се намира в игрални филми:
- "Ванилно небе" (римейк на филма "Отвори очи");
- Клетката (популярен филм от 2000 г.);
- "Вечно слънце на безплодния ум";
- "Лека нощ" и други.
Книги за ясни сънища, написани от хора, които са прекарали повече от дузина години в изучаване на феномена, са полезни за хора, които се интересуват от ясни състояния. Творбите могат да отговорят на много въпроси, да помогнат в усвояването на мечтите и да предложат нови възможности..
