15 факти за здрав смях

Всеки обича да се смее. Това е чудесен начин да подобрите настроението си и да се чувствате щастливи. Представяме ви 15 факти, които ви карат да се смеете от удоволствие.!
Смехът може да помогне на здравето ви чрез намаляване на болката и предотвратяване на инфекции..
Доказано е, че след добър дълъг смях нивото на стрес хормоните в кръвта намалява значително..
Смехът освобождава ендорфини, които имат положителен ефект върху мисленето на човека..
Озвученият смях насища белите дробове с много повече кислород, отколкото при нормалното дишане..
Смехът намалява риска от сърдечни заболявания..
Петнадесет минути смях на ден допринасят за ранна загуба на тегло..
Научно е доказано, че смяхът може да бъде заразен.
Изучаването на смях и неговото влияние върху човешкото тяло е наука за гелотологията..
Повечето смях се случват в отговор на действие, и само 10-15% от смях е шега..
Смехът е звук, който няма език..
Хората не са единствените същества, които могат да се смеят. Животните като кучета или котки могат да се смеят!
Дете под шест години се смее около три пъти повече от възрастните.
Продължителният смях всеки ден може да укрепи имунната ви система.
Средният човек се смее около 13 пъти в един ден..
Въпреки всичките си положителни качества, смяхът е накарал много хора да умрат..