9 съвета как да станете по-добри

1. Бъдете благодарни за това, което имате! Хората са свикнали да приемат себе си, живота си и хората си наоколо, разбира се. Намерете няколко минути на ден, за да помислите за това, което имате и на кого или за какво трябва да сте благодарни.!

2. Изразявайте благодарността си! Не пази благодарност в себе си. Не бъдете мързеливи да кажете: “Благодаря!”. Даде ти приятел чадър в дъждовен ден? Благодаря му за това. Нека знае, че цените неговото отношение. Дори най-привидно незначителните думи на благодарност могат да направят деня на друг човек малко по-добър.!

3. Спрете да съдите! Всеки е запознат с израза: "Не съди и няма да бъдеш съден". Обичаш ли да бъдеш осъден? Не? Тогава не съдете за другите и всеки ще спечели.

4. Бъдете лесни с критика. Понякога са необходими конструктивни коментари, но във всичко, което трябва да знаете мярката. Ако целта на вашата критика е да унижавате човек, а не да го насочвате към неговите пропуски, това вече не е критика, а празна критика.!

5. Отнасяйте се с разбиране! Всеки човек има собствено мнение, собственото си мнение за света. Но това не ви пречи да слушате чуждата гледна точка и се опитвате да я разберете. Това не само ще ви помогне да избегнете много конфликти, но и да разширите знанията си. Само ограничени и упорити хора се страхуват да чуят мнения, които се различават от техните собствени.!

6. Направете комплименти! Вместо да се фокусирате върху дребните неща, които ви дразнят в хората, фокусирайте го върху това, което харесвате в тях. Тя може да бъде всичко: усмивка, прическа, глас, нови обувки ... Веднага след като намерите функция, която ви харесва, информирайте собственика си. Комплиментите работят чудесно. Те могат да подобрят настроението на човек за целия ден.!

7. Правете малко добри дела! Пропуснете пешеходец, ако шофирате или държите вратата на супермаркета пред възрастна жена. Най-добрият начин - да се развеселиш - е да го направиш приятен на друг.!

8. Избягвайте конфликти! Това не означава, че трябва да се превърнете в споразумение винаги и с всички Рол. Просто се опитвайте да не губите времето и енергията си върху напразни конфликти, които не водят до никъде. Приемете факта, че има хора на света, които никога няма да разберете и които никога няма да ви разберат. Вземете го и животът ви ще бъде много по-лесен.!

9. Бъди добър към себе си! Добротата е цялостна и неделима концепция. Начинът, по който се чувствате за другите, засяга начина, по който се чувствате за себе си и обратно. Ако си добър към себе си, ще бъдеш по-добър и за другите!