Книги за развитие на мозъка и обучение на паметта

Искате ли да развиете памет и проницателност? Всяко умение може да "помпа", най-важното, да знаете как да го направите. Книги от известни психолози и професионални невролози ще ви помогнат..

Такаши Цукияма "Забравеността е моята втора ... нещо там"

Работата на японския невролог, автор на прочутата книга "Как да забравим всичко, за да забравиш". Ученият казва какъв спад в средствата за разузнаване. Защо хората губят концентрация и способността да се фокусират върху едно нещо дълго време. Книгата предоставя примери от медицинската практика. Авторът обяснява причините, поради които паметта отслабва и дава указания как да подобрите психичното здраве. Книгата описва и серия от упражнения, които помагат за засилване на паметта..

Адам Газзали, Лари Д. Росен "Разсеян ум"

Как може нашият древен мозък да оцелее в света на най-новите цифрови технологии? Тази творба е събрала научни награди и получи признание. Съвременният информационен свят ни дава толкова много информация, че понякога е трудно да се концентрираме върху едно нещо. Разсейването придружава съвременния човек все по-често. Психологът Лари Розен и неврологът Адам Газали разказват как да се справят с разсейването.

Владимир Яковлев Вайнер "Грижа за мозъка"

Отделяме много време и внимание на развитието на мускулите, външната красота, здравето на кожата и други атрибути. Мозъкът също получава много по-малко внимание и развитие. Въпреки че е най-важният орган. Книгата разказва най-важното нещо за мозъка. И предлага на читателите набор от упражнения..

Мариано Сигман "Тайният живот на мозъка. Как мозъкът ни мисли, чувства и взема решения"

Новите научни открития могат да променят мнението ви за собствените ви способности. Мислили ли сте някога какви процеси се случват в момента на мисленето? Какво прави мозъка на оптимиста различен? Тези и много други въпроси ще намерите в книгата на специалист по неврология Мариано Сигман.

Харесвате ли тази статия? Повторете и споделете с приятели.!