Как да започнете да четете всеки ден

Мисля, че много от вас ще се съгласят, че ежедневното четене на поне 20-30 страници е голям навик. Но как да го развием, ако постоянно нямаме достатъчно време или сме разсеяни от нещо друго?

Обвържете навика с контекста

Тази опция все още може да бъде описана като създаване на спусък. Вие си поставяте цел - прочетете 50 страници дневно. Маркирайте времето, когато можете да го направите. Например, преди лягане. И сега трябва да създадете спусък, който ще бъде катализатор за този навик. Ако всеки ден след душ отивате да си легнете и да включите нощната лампа, тогава тя трябва да е вашият спусък. Поставете книгата до възглавницата. Легнал, си легнал, включил лампата, взел книгата, прочел.

Прилагайте постепенно

Ако не сте чели нищо в продължение на много месеци, тогава ежедневните 50 страници ще бъдат мъчение за вас. Първо вземете малките върхове. Може дори да е 5-10 страници. Основното нещо е постепенно, с течение на времето, те все още се превръща в 50. Но не бързайте. Това може да се случи след година..

Проследяване на напредъка

В един момент ще разберете, че вече сте достатъчно удобни, за да прочетете броя на страниците, които сте определили като начален връх. Придвижете се напред. Правете и това малко. Разбира се, може да изглежда, че четенето на 10 страници на ден не е сериозно. Но в продължение на един месец това вече е цяла средна книга. Съгласен съм, че е много по-добре от нищо..

Изберете какво искате

Ако имате страст към детективите, тогава не е нужно да присаждате навик да взимате романтични романи. Този пример определено е преувеличен. Въпреки това е наложително да започнете да четете точно това, на което сте предразположени. Вие може абсолютно да не харесвате обикновените книги с изкуство. Вземете белетристика по темата, която ви интересува. В съвременния свят има огромен поток от информация. И твърде малко време, за да го прекарат на факта, че първоначално абсолютно не се интересуват.

Четеш ли много? Кажете ни в коментарите.!

Харесвате ли тази статия? Направете репост - споделете с приятели!