Направете теста и разберете дали страдате от синдром на забавен живот
Струва ни се, че сме някой и ние се познаваме перфектно. Но нали? Нека проверим, наистина ли извличате максимума от настоящия момент или живеете с призрачни очаквания, които най-вероятно ще останат такива? Броят на всеки елемент в тестовия резултат, добавяйки ги в края, ще получите резултата.
Какво ще изберете?
- пица
- Burger
- хотдог
Родителите ви трябва да дойдат при вас, ще си струва да ги уредите у дома, но точно тази вечер приятелите ви поканиха да се забавлявате. Вашите мисли:
- Ако пропусна среща с приятели, определено съм разстроена. Нищо ужасно няма да се случи, ако не почистя апартамента.
- Родителите каша, разбира се, не ми харесва. Но, от друга страна, те биха могли да предупредят за пристигането си по-рано..
- Ще се опитам да направя и двете. В крайна сметка ще изляза зле и цялата партия ще се укорява.
Какво е отношението ви към спорта?
- Вече разработих своя ефективен график за обучение..
- Понякога си купувам фитнес зала, която след това използвам в най-добрия случай с 50%..
- Връзката със спорта не се разви.
Днес трябва да се обадя на майка ми, но последния път я измъчваше с морал. Какво ще правите??
- Аз ще се обадя, ще чуя всичко отново, няма да споря и дори да се съглася някъде - защо още повече усложнявам ситуацията? Но така или иначе ще го направя по свой собствен начин..
- Няма да се обадя. По-добре закупете сладък и гледайте любимите си телевизионни сериали.
- Днес няма да се обадя. Но все пак, от един неприятен разговор да не си тръгваш, някой ден ще трябва да го направиш.
Вечерта трябва да тренирате. Какво описание е повече като теб?
- Нещата са опаковани в чантата вечер, спокойно става, аз напускам къщата предварително.
- Започвам да събирам нещата един час преди освобождаването.
- Изключвам телевизора 10 минути преди изхода и се оказва, че част от дрехите в пералнята, някои набръчкани и куфарът все още трябва да се извади от мецанина.
Как издържахте изпитите в училище / институт?
- Опитах се да отида първи, за да се "изстреля" бързо, дори ако не бях 100% готов..
- Не ме интересуваше как го наричат и тя отиде.
- Винаги се страхувах да бъда първи, натъпкан до последния в коридора, а след това всичко се обърка в главата ми.
Имате ли лоши навици, за които обвинявате себе си?
- не.
- Да, но аз не се карам.
- Има.
Най-накрая решавате да станете добър родител и да започнете да практикувате с детето вечер. Какво излиза от него?
- Редовно откривайте време за дете.
- Редовните класове все още се провалят.
- Винаги има спешни и важни въпроси. Помощни средства за развитие и прах на рафта.
Колко от вашите желания можете да си спомните за 60 секунди?
- За да изброя всичко, след минута, определено няма да го направя.
- Не повече от 10% |.
- Нямам никакви желания.
По време на почистването имаше куп неща, които не сте използвали дълго време. Какво ще правиш с тях??
- Изхвърлете кошчето.
- Ще го разделя на принципа "можеш да го дадеш на някого", "на кофата за боклук", "Ще продължа да намирам това приложение".
- Ще го занеса на балкона, ще ми допадна.
Имаш красив комплект. Колко често го използвате?
- Всеки ден.
- Той стои в килера и изчаква причина, а аз използвам стари чинии.
Често ли се прелиствате в негативните мисли в главата си?
- Опитвам се да го правя по-рядко. Не си струва.
- рядко.
- често.
Посещавате зъболекаря:
- ... редовно (на всеки шест месеца, както се препоръчва), дори ако нищо не притеснява.
- ... само когато зъбът вече е непоносимо възпален.
Случва се да срещнете добър познат, с когото не сте виждали от няколко години, и решите, че би било хубаво да влезете и да поговорите.
- В следващите дни наистина ще му се обадя и ще уредя среща..
- Обикновено нищо не надхвърля плановете..
Когато трябва да зададете приоритет, аз:
- ... Аз се справям с това лесно, винаги знам точно какво трябва да насоча в момента.
- ... изправени пред трудности - всичко ми изглежда важно.
- ... не се колебая дълго време над тях и толкова много неща.
Ако видите непрочетени съобщения или пропуснато повикване, как се държите?
- Веднага прочетете съобщенията, отговорете им, изтрийте ненужно. Винаги отговарям на обажданията, но ако изведнъж се пропусне обаждането, веднага се обаждам.
- Съобщенията се натрупват, забавям отговорите, след това изтривам всичко. Обикновено забравям пропуснатите обаждания и се оказва, че съм пропуснал важна среща или интервю..
- Имам хиляди непрочетени съобщения, не се тревожа за това. И кой се нуждае - ще се обади.
Трябва да свършите работата до крайния срок. Нещо повече като теб?
- Ще направя всичко предварително, дори ще има време да се довърша.
- Ще направя всичко на последната вечер. И след предаването, най-вероятно, в главата ми ще се появи идея как би било възможно да се направи по-добре. Но е твърде късно.
Сега добавете получените точки.!
18-25
Вие знаете точно какво искате от живота и никога не оставяте нещата по-късно. Дори това, което не искате да направите, е това, което искате да направите веднага, за да можете да го забравите с чиста съвест..
26-40
Синдромът на забавения живот не е вашата диагноза. Можете да зададете приоритет. Понякога можете да си позволите да изпратите всичко до ада и да се отпуснете пред телевизора или да излезете с приятели. Но знаете.
40-49
Хронично, отлагането на всичко е за вас. Но помнете, че времето тиктака и заедно с вашия бизнес спасявате живота си за по-късно. Понякога е толкова хубаво да направите усилие над себе си - да правите всичко навреме и след това да се наслаждавате на резултатите..
Направете репост - нека вашите приятели да разберат истината за себе си!