Безкрайно чаено парти, как да оцелееш за новогодишните празници

Дългите новогодишни празници трябва да бъдат време за празнуване с приятели и семейство. За съжаление статистиката показва друго. През цялата година хората страдат по-малко от наранявания, отколкото през тази безкрайна седмица на радост, забавление и радостни утринни възлияния. За да прекарате почивката в нормален режим и да не задоволите лекарите от най-близката болница с интелигентната почивка, опитайте се да спазвате поне очевидните стандарти за безопасност.. 

• 

  Сърдечен удар

  Това е най-лошото време на годината, когато се случват повечето сърдечни проблеми. Лекарите прекарват новогодишните празници в пълна бойна готовност: броят на хората, които са хванали сърдечен удар точно зад празничната маса, излиза извън всички възможни граници. Има много причини за това. Празникът винаги предизвиква определено ниво на стрес. Тежко хранене, изобилие от алкохол, прекомерно забавление - и, ето, вече се хвърляте в болницата. Хората се вземат до крайност, пренебрегвайки внезапната болка в гърдите: тя ще мине сама! Бъдете нащрек, няма нужда да се отпускате. Ако пиете лекарство - уикендът не е причина да пропуснете рецепцията. Следете състоянието си, тялото винаги предупреждава предварително за опасност..

• 

  Хероидната кост светва

  Всяка година пожарникарите са принудени да се справят със стотици пожари, които започват заради ваканционното дърво. А дефектен венец е напълно способен да превърне веселия празник в клон на филм на ужасите - и все пак някои хора си мислят за инсталиране на свещи точно на клоните на коледната елха. Опитайте се да не станете един от тези небрежни конници на апокалипсиса. Най-добре е да си купите модерно изкуствено дърво, изработено от негорими материали..

• 

  Ужас на играчки

  Е, можете да се смеете - но статистиката няма да лъже. Според социологическо проучване, проведено миналата година, огромен брой хора успяват да страдат от новогодишните подаръци. По принцип всичко зависи от китайските играчки, поръчани чрез интернет. Децата се задушават от падане на части, възрастните разбиват главите си с дефектни контролирани самолети: всички заедно те са просто чудеса на изобретателност. Бъдете внимателни към играчките.

• 

  Сезонни злополуки

  Трафикът не е единственият транспортен проблем на новогодишните празници. Само миналата година повече от хиляда души загинаха, поглеждайки часовниците си, вместо да поглеждат към вече опасен път. Нека не забравяме за алкохолно опиянение: напълно не е ясно защо шофьорите преди Нова година решават да тестват черния си дроб за сила заедно с влиянието на водка върху скоростта на вниманието.

• 

  Проблеми със съня

  Правилната нощна почивка е първото нещо, което по-голямата част от хората даряват по време на дългите празници. Опитайте се да разберете: тялото няма да ви напише снизхождение само защото Новата година е на носа. Последиците от една седмица загуба на сън ще бъдат катастрофални. Стрес, намален имунитет, увеличаване на теглото и, като бонус, продължителна депресия. Отидете в леглото навреме, не се страхувайте да пропуснете цялото забавление.

• 

  стрес

  По време на празниците нивото на стрес започва да се размива. Проблеми с избора на подаръци, впечатляващи парични средства, не винаги добродушни (особено когато са пияни) роднини. Ако се чувствате претоварени - не се колебайте да помолите за помощ. Делегирайте отговорности, няма нужда да поемате бремето на празниците.

• 

  суровост

  Започвайки от новогодишното дърво и завършвайки с тонове храна с алкохол, които нашите сънародници обичат да се запасяват: нараняванията на гърба стават втората причина, поради която лекарите прекарват всички дълги почивки на работното място. Опитайте се да оцените обективно силата си и не се опитвайте да изтеглите всичко веднага - където сте, накрая, бързате?

• 

  Хранително отравяне

  Всяка година около 48 милиона души са хоспитализирани поради заболявания на храносмилателния тракт. Яйца, остаряла, но незабележима риба в салата, гурме морски храни от втора категория. Да не забравяме килограмите на салата, които щастливо стоят на масата от първия до десетия номер - да, това ще бъде с него, внучки!