Какво става, ако има ориз всеки ден

Въпреки че монодиет не приема принципа на медицината, науката прави изключения от правилата. Такова изключение (и дори с участък) е ориз. Компетентната диета от ориз наистина може да създаде истинско чудо дори за онези, които отдавна отчаяно искат да видят обувките си под колан, висящи над колана. 

• 

  Опасност монодиен

  Като цяло, лекарите недвусмислено говорят срещу всяка диета. Един продукт не е в състояние да отговори на нуждите на организма за хранителни вещества и полезни елементи. Монодиетата с ориз се смята, наред с другото, за най-безопасната, тъй като оризът помага да се почисти тялото (с други думи, той има слабително действие). И все пак, не трябва да седите на оризова каша повече от 7 дни, в противен случай ще получите много неприятни странични ефекти вместо възстановяване..

• 

  Нискокалоричен продукт

  Моделите разглеждат небесната манна от ориз. Нискокалоричните продукти (110 ккал на 100 грама) наистина могат да бъдат спасение за онези, които вече са уплашени от фигурата на везните. Освен това, с правилното планиране на ежедневието на чувство на постоянен глад не може да се страхува.

• 

  Маса на ползите

  Оризвият ориз съдържа полезни микроелементи, които ще допринесат за бързото разделяне на мазнините. С късмет, тялото ще свикне с новия режим за седмичните моно-диети и в бъдеще загубата на тегло ще стане по-лесна. Освен това, концентрацията на лецитин в оризовите зърна е висока - има положителен ефект върху мозъка. Тук са и фосфорът, калцийът, цинкът, йодът и желязото..

• 

  Токсини и разтоварване

  Диетата на ориза си струва да се предписва на руснаците в клиники насилствено, поне веднъж годишно - след новогодишните празници. Оризът се справя с почистването на червата, като по принцип е голям естествен абсорбент.

• 

  Противопоказания

  Както при всяка диета, оризът е противопоказан за хора с възпаление на стомаха и след заболяване не трябва да седи на него. И не е нужно да огъвате пръчката: в рамките на седем дни с оризова монодиета, дори и борец със сумо ще отслабне. Мултивинаминът помага да се избегне възможен дефицит на витамини и минерали - изберете тези, в които има повече калий.