Начална страница » обучение » Как върви най-трудната тренировка в света

    Как върви най-трудната тренировка в света

    Тествайте тялото и духа за сила. Да не се счупи под натиска на непредвидими обстоятелства. Да останеш твърдо на земята, без значение какво. Не се поддавайте на природата, дори на собствените си. И спечели.

    Как да постигнем такава победа? Колко ще струва? И какво означава това в практически смисъл? Може би търсенето на отговори на тези въпроси е вдъхновило бившия „козински печат“, Марк Боже, да създаде лагер с най-интензивна фитнес програма от всичко, което съществува днес. Искате ли да проверите какво можете? Добре дошли в Кокоро.


    • Кокоро е японска дума за сливането на сърцето и ума в духа. И точно това е основната цел на лагера: да създаде условия, в които ще се случи „кокоро”. Основателят на лагера, бивш кожен печат, Марк Девайн, е сигурен, че чрез болка и трудности можете да трансформирате духа си. Замисляйки проекта на лагера, той е вдъхновен от седмицата на ада, традиция на американския флот, тест за смелост и готовност да се превърне в колан. В елитното подразделение на американския флот Девайн прекара шест години.

    • Трябва да имате дълбока и твърда причина да посетите този лагер и да сте готови да заплатите цената за окончателната свобода, която ще получите накрая - Марк Девайн

    • Името на лагера идва от дългогодишното хоби на Божественото, Кайдо Сейду. През 80-те години Дивайн спечели черен колан в тази дисциплина. През 1989 г. той се отказва от работата си като счетоводител, избирайки служба като кожен печат. Така за Божественото започва начинът на развитие и подчинение на духа. През 2006 г. Devine организира компанията "Sealfit" и откри първия си лагер, но по отношение на натоварването той дори не е бил близо до Kokoro. Според самия Бог, Кокоро е най-трудният, който е правил..

    • Лагерът Кокоро е предназначен да ви помогне да осъзнаете истинската сила на вашия дух над ума си и да усетите контрола на ума над тялото си..

    • Тъй като интензивността на тренировките в лагера е невероятно висока, всеки потенциален гост на лагера трябва да отговаря на строги стандарти - например, да може да измине 20 мили с натоварена чанта за по-малко от 6 часа. Но дори и да превишите стандартите, първият ден в лагера на Божеството ще ви накара да се съмнявате в собствените си способности. Треньорите на Кокоро ще създадат паника и хаос около вас, имитирайки бойното поле. Ако сте човек от стомана, те ще се приближат до вас, ще намерят вашето слабо място и ще окажат натиск върху тях, докато не преминете тази бариера..

    • Междувременно интензивността на обучението само ще се увеличи. Дори първите 30 часа в Кокоро не са за всеки. В допълнение към твърдо кръстосано нападение, бягане с товари, въртящи се гуми и други стандартни упражнения, представени тук в катастрофални обеми, вие ще бъдете объркани, те ще викат на вас, дори ще ви прокълнат за това, което сте правили правилно, ви дезориентират. Представете си, че след един ден от всичко това, вместо да спите добре нощта, вие влачите приятел, тежащ под сто килограма, на много километри нагоре.

    • Девайн създава лагера, като се стреми именно към общността и работата в екип. Стилът на самотен вълк е прекалено прост, смята Девайн, че когато преминеш това с някого, се научиш да носиш отговорност за хората около теб. Вие не влизате в себе си и се фокусирате върху подпомагането на приятел. По вина на един, отговорността на целия екип е отговорен, в резултат на това води до по-хармонична работа в екип, принуждавайки гостите на лагера да се издигат, дори и да чувстват, че са на път да загубят съзнание..

    • Никой не минава само през Кокоро - Марк Девайн

    • Въпреки подобен подход, Hell Week в американския флот и Kokoro имат напълно цел. Седмицата на ада е последният тест, който разкрива малкото, които наистина са готови да станат козински печат. Kokoro също съществува, за да покаже какво е извън вашето лично разбиране за възможното? Малко преминават Кокоро до края, но онези, които се оказват, достигат ново психологическо и физическо ниво на развитие. Или както казва Девайн: "Животът след Кокоро става по-лесен".