5 мита за визията

Мит номер 1 "Ако седите много близо до телевизора, ще навредите на зрението"

Няма доказателства, че седнал близо до телевизора човек разваля зрението му. Седи, където ти е най-удобно да седиш. Очите могат да се уморят да седят прекалено близо до телевизора, ако стаята е слабо осветена или ако екранът не е ясен..

Мит номер 2 "Четене на тъмно разваля зрението"

Освен че седите близо до телевизора, четенето в тъмното може да причини умора на очите ви, но не може да повреди зрението ви като цяло..

Мит номер 3 "Носенето на лошо подбрани очила уврежда очите"

Всъщност, за добра визия трябва да имате правилните очила. Но грешните очила не правят зрението ви по-лошо..

Мит номер 4 "Ако носите слънчеви очила, можете да гледате слънцето, без да навредите на очите си"

Ултравиолетовите лъчи от слънчевите лъчи все още ще попаднат в очите ви, увреждайки роговицата, лещата и ретината. Следователно, фактът, че гледате на слънцето, може да стане не само причина за главоболие и временна болка в очите, но и да послужи за сериозно увреждане на очите. Никога не обмисляйте слънчево затъмнение. Директната слънчева светлина може да заслепи човек за по-малко от минута..

Мит номер 5 "Яденето на моркови подобрява зрението"

Фактът, че морковът в голямо количество съдържа витамин А, който е необходим за добро зрение - това е вярно. Но тя трябва да се консумира в умерени количества, защото яденето на големи количества витамин А или други витамини може да бъде много вредно..