Защо се прозяваме?

Имайки предвид тази новина, вие със сигурност ще се прозявате. Защо и защо се прозяваме? Този въпрос е зададен от мнозина. Прозяването е дихателно движение, най-често неволно, състоящо се от дълбоко дъх и енергично издишване..
Змията не е уникална за човека. Казва се, че дори жабите се прозяват. Прозяването е отражение на древния инстинкт, който съществуваше при всички животни. Хората, които са способни да съчувстват, когато видят, че някой се прозява, също започва да се прозява. Прозяването е изключително заразно. Те се прозяват за компанията в 42-50% от случаите, но децата под четири години не отговарят на това действие. Шимпанзетата, като хората, могат да прозяват за компания..

Така че, защо човек трябва да се прозява?

Първо, чрез този рефлекс акт в тялото се установява баланс на кислород и въглероден диоксид. Следователно, когато човек е в задушно помещение за дълго време, където явно няма достатъчно кислород, той често ще се прозява. Така че тялото се опитва да възстанови баланса.

На второ място, прозяването активира всички реакции на тялото. Поради тази причина човек се прозява сутрин, когато се чувства уморен през деня. Потокът от кислород подобрява кръвообращението; повишено внимание, възвръща се бодростта. Постоянното прозяване през деня може да покаже претоварване.

Трето, прозяването подобрява подхранването на мозъка. По време на продължително бездействие, физическо или психическо, дишането и активността на нервните клетки се забавя. Тялото като цяло и мозъкът, в частност, започват да нямат кислород. Затова се случва „прозявка“. Липсата на кислород се попълва, кръвообращението в съдовете на мозъка се нормализира.

Не забравяйте също, че в процеса на прозяване мускулите на лицето и шията се затягат. Какво е и положителен ефект върху активността на мозъка. В крайна сметка, това е един вид гимнастика. Ето защо, честото желание за прозяване може да означава твърде дълго безделие.

Четвърто, прозявката помага да се "охлади мозъка". Случва се, че човек често се прозява, когато е много горещ. И прозяването "доставя" хладния въздух в тялото.

Пето, налягането в средното ухо се регулира с помощта на прозявка. В процеса на прозяване се разширяват и отварят канали-входове към евстахиевите тръби и максиларни синуси. Това ви позволява да се справите със задръстванията в ушите..

Те също се прозяват, за да се успокоят, да се отпуснат (преди лягане) или да се развеселят, да облекчат психологическия стрес. Прозяване помага на нашето тяло да се справи с някои неудобства. Следователно не е необходимо да се подтискат прозявки.