4 навици, които са закъснели

Есен ще започне много скоро. Новият сезон е голямо извинение да се отървем от старите навици, които предотвратяват щастлив живот и въвеждат нови. Нека ви кажем какво точно е най-добре да оставим..

Спрете да се сравнявате с хората от Instagram.

Понякога е трудно да не започнем да проливаме сълзи, да прелистваме лентата на тази социална мрежа. Някои от тях са почивали в Бали за десети път тази година, а вторият печели 150 000 рубли седмично от дома си. Уили-неволно, започваш да мислиш и какво има наред с мен. Може би това е един от най-вредните на нашите социални навици. Сравнявайки себе си с другите, ти особено няма да постигнеш нищо. Първо, виждате само това, което искате да покажете. Второ, изобщо не е фактът, че постиженията на тези хора не са значително преувеличени. Сравнете се само с себе си вчера и помислете дали сте по-добри или не.

Не посещавайте сайтове, които водят до отлагане

Времето е най-ценният ви ресурс. И може би най-лошата версия на разполагането на този ресурс е безсмисленото прелистване на лента от социални мрежи, места за забавление по време на работното време. Разбира се, след тежък ден искате да се отпуснете и да не заемате мозъка си с нещо ненужно напрегнато. Не забравяйте обаче, че трябва рационално да управлявате времето. Най-лошото е да разберете, че вечерта е пет, не сте свършили никаква работа и сте прекарали цял ден да гледате забавни клипове..

Не правете няколко дни в даден момент.

Преди около десет години в обобщението е написано многозадачност (а именно т.нар. Многозадачност) като неоспорим плюс. Сега учените са доказали, че той е напълно неефективен. Правейки няколко неща едновременно, човек не може да се концентрира добре върху никое от тях. В резултат на това качеството страда. Така че не се опитвайте да гледате лентата в социалната мрежа и да слушате шефа едновременно..

Не правете работата смисъл на живота си

В много отношения кариерата е проблем на нашето общество. Огромен брой хора са загрижени да се движат нагоре по кариерната стълба възможно най-бързо. В преследването на пари и титли някой губи семейство, а някой просто няма време да го придобие. Помислете, наистина ли искате работата да стане всичко в живота ви? В края на краищата, може би има много по-важни неща ...

Харесвате ли тази статия? Споделете, за да споделите с приятели.!