Нашите спортни постижения не са в малка степен зависими от съдържанието на стомаха ни. Няма универсална диета - някои избират веганска диета, други - огромен бургер с пуйка. Пред вас...
тяло - Страница 11
Незначителният брой битки на Брус Ли беше правилно документиран. През целия си живот искаше да докаже, че силата на човека е неограничена. Единствената истинска тайна на успеха му е интензивна...
Фактът остава: незначителният брой битки на Брус Лий беше добре документиран. Но в същото време всички знаем - този човек наистина знаеше как да се удари, за да не даде...
За много от нас, фитнесът става истинска психологическа подкрепа: справяне с доста осезаеми задачи, с постоянен напредък пред очите ни, ние се чувстваме по-добре в ежедневието. Защо тогава хората дори...
Някога мислили ли сте за това, което вашето тяло казва за здравето, или какви личностни черти демонстрират на другите? Вероятно сте чули обичайната фраза за очите, които са огледалото на...
Всички търсим бързи резултати - животът е такъв. Няма време да се концентрираме върху работа, училище, дори и на себе си. Резултатите от тези дейности са очевидно тъжни. Вместо достойни...
Напоследък тичането става все по-популярен спорт и във всички сегменти на населението. За мнозина това привличане е оправдано от привидната простота на класовете: можете да тренирате навсякъде и да се...
Много хора редовно посещават спортни зали. Това е добра тенденция и най-добрият начин да запазите тялото си в страхотна форма. И ако първоначално резултатът се появи от усилията, които правите,...
