Трябва да сте гледали програмите на главния оцеляващ в света Мечи Грилс. Може би това е единственият от многото водещи, който не се разкъсва от екрана измислени глупости, но казва...
обучение - Страница 30
Водата е същността на нашия живот, разбира се. Без него човек не може да издържа една седмица. Водата съставлява до 60% от нашето телесно тегло и играе важна роля за...
Зимата винаги е трудна година. Повишено натоварване, стрес, кратки дневни часове - и всичко това е подправено със студени и температурни промени. Решихме да ви помогнем да оцелеете през тази...
Зимата идва, така че предстоят поне три трудни месеца. Повишено работно натоварване, стрес, проблеми със семейния отдих - и всичко това е подправено със студ, треска и постоянен ринит. Решихме...
Постоянната липса на време е толкова банална тема на разговора, че понякога искате да изпратите оплакващ се събеседник, който да решава вашите дела, вместо да седят на ушите си. Обикновено...
Затворническите концепции от съветската епоха бяха много по-строги от преди. В зоните и в затворите имаше цели касти на онези, които не харесваха най-много. Днес не трябва да се занимавате...
Биолози и психолози от цял свят са прекарали повече от една година от живота си, опитвайки се да намерят най-добрия начин да помогнат на хората да спрат пушенето. Често всички...
Науката за съня не е толкова проста, колкото изглежда на пръв поглед. Твърде малко сън е лошо за благосъстоянието, но твърде много - също. Основна роля играе позата, избрана за...
