Кой не трябва да яде банани?

Бананите са познати екзотични плодове за всички нас. Той има сладък вкус, кремообразна текстура. Често плодовете се сервират като здравословен десерт. Въз основа на това, те приготвят шейкове, торти, правят разнообразни сладки пълнежи за печене..

Ползите

Бананът е известен не само с вкуса си, но и с полза. Плодовете имат високо съдържание на калий, фосфор и желязо, витамини от група В. Съставът и свойствата правят бананите полезни за онези, които са изправени пред оток, апатия и безсъние.

Освен това се препоръчва използването на банани при следните условия:

високо кръвно налягане;
астма;
сърдечно-съдови заболявания;
увреждане на паметта.

Въпреки изброените свойства, този плод не е за всеки..

Противопоказания

Прекалената страст към бананите (повече от 5 броя на ден) може да бъде причината главоболие и сънливост.
Не се препоръчва за хора с бъбречни аномалии. Плодовете помагат за премахване на телесните течности..
Бананите са забранени и хора с тромбофлебит. Поради активното оттегляне на течната кръв става по-дебела. Хората с повишено съсирване трябва да отстраняват този продукт от ежедневната диета..
Чревни нарушения. Бананите са склонни да се усвояват дълго време. При всяка форма на храносмилателни нарушения плодът ще има отрицателен ефект. В допълнение, бананите могат да причинят киселини..
диабет - още една причина да не ядете банани. Плодовете рязко повишават нивата на кръвната захар..

Харесвате ли тази статия? Повторете и споделете с приятели.!