Защо на тялото се появяват синини?

В допълнение към онези синини, които се образуват по време на удари и падания, понякога на тялото се появяват синини, причините за които изглежда са не. Тогава откъде идват те?
Това се дължи на крехкостта на капилярите. Тяхната крехкост, от своя страна, се обяснява с липсата на витамини "С", "П", "К" в организма..

Причината за натъртване може да бъде хеморагичен васкулит - заболяване, свързано с патологията на имунната система и патологията на кръвосъсирващата система..

Ако те не са на разположение, тогава тялото просто се нуждае от малко помощ - да я насити с витамини „С“ и „П“, които се съдържат в шипка, череша, къпина, кайсии и цитрусови плодове. Или, ако е необходимо, да се лекуват с витаминни комплекси, съдържащи витамин „С”, рутин, биофлавоноиди и хесперидин..

Източници на витамин "К", между другото, са зелени листни зеленчуци, кафяви водорасли, рибено масло, соево масло, яйчен жълтък и люцерна. Така че те са много полезни за включване във вашата диета. И тогава няма да се налага да скривате последствията от авитаминозите под дрехите си.