Най-популярни спортни приложения

Мотивацията е единственото нещо, което ви разделя от здраво, силно и атлетично тяло. Не е толкова лесно да се справите със себе си, когато има толкова много разсейвания, от любимата ви работа до вечерните разходки с кучето ви. Междувременно никой от нас не става по-силен и по-млад просто заради това, което се крие на дивана.

За щастие напредъкът не си струва. Преди миналата година, бумът на носените приспособления, по-специално фитнес тракерите, беше, разбира се, ярък индикатор, че хората се нуждаят от външен „бич“, за да им помогнат да успеят. И международните компании по отличен начин виждат тази тенденция и няма да пропуснат огромна аудитория от хора, които се стремят към здраве. В нашия материал ще намерите списък на най-добрите спортни приложения, които наистина могат да ви помогнат не само да започнете да спортувате, но и да не се отказвате от обучението си в бъдеще..

• 

  Runtastic

  За какво?: бягане и ходене
  Разходи за: безплатно
  платформа: IOS, Android

  Това приложение ще ви замени с всичко - от плейъра до фитнес трекера. Runtastic може да включи музика, в зависимост от скоростта, която правите: забавете и вземете енергична динамична музика, която ще ви помогне да направите още един или два километра. Софтуерът също така следи пропътуваното разстояние, скоростта и бележките на картата точно там, където сте тръгнали днес..

• 

  Otzhimator

  За какво?: трицепс, бицепс
  Разходи за: безплатно
  платформа: IOS, Android

  Простото име показва самата същност на приложението: "Spin" учи правилно push-up. По време на занятията ще трябва да слезете до сензорния екран на телефона, само така че приложението ще кредитира направените усилия. Компетентната статистика може да мотивира всеки да продължи обучението си.

• 

  Коремни преси

  За какво?: натиснете
  Разходи за: безплатно
  платформа: IOS, Android

  Това е аналог на "squeezer", само насочени към изпомпване на пресата. Единственото неудобство - смартфонът, по време на упражнението, ще трябва да държи гърдите. Броят на повторенията, направени Sit-Ups ще се броят сам, а след това ще се изгради план за обучение за месеца напред и ще коригира вашия собствен плейлист в зависимост от темпото на класовете..

• 

  Треньор по тренировка

  За какво?: цялото тяло
  Разходи за: безплатно
  платформа: IOS, Android

  Свободните комплекси за упражнения са оборудвани с необходимите гласови указания. Workout Trainer е подходящ както за начинаещи, така и за напреднали в спорта: има инструкции за всички необходими типове обучение..

• 

  Дневник за обучение

  За какво?: записи за обучение
  Разходи за: безплатно
  платформа: IOS, Android

  За да се постигне висок резултат във фитнеса, задължително е да се води дневник за обучение. Дневникът за обучение ви позволява да забравите за неудобните тетрадки и други останки от каменната ера: има списък с абсолютно всички необходими упражнения, можете да изработите план на урок за няколко касети и след това да проверите с останалите задачи.

• 

  WaterBalance

  За какво: поддържане на водния баланс
  Разходи за: безплатно
  платформа: IOS, Android

  Това приложение е само косвено свързано със спорта, но ние решихме да го включим в селекцията. Дехидратацията може да унищожи всичките ви усилия в залата, така че е много важно да се поддържа водния баланс на правилното ниво. Бодрост и енергия - това е, което най-вече ще ви даде постоянна употреба на това приложение..