Новото не винаги означава най-доброто. Много, започвайки да тренират, губят от поглед най-важното - защо дори идват във фитнеса. Изобилието от нови упражнения и техники може да обърка начинаещия, но...
Всички статии - Страница 186
Упражнението ни помага да останем в добра форма и да поддържаме тялото в добра форма. Но това не е единствената причина, поради която фитнес трябва да стане неразделна част от...
Често срещан проблем на новак в залата е плато, по време на което човек просто не вижда резултатите от работата си. Причината е съвсем очевидна: правите едни и същи упражнения...
През годините хората започват да се оплакват от лоша памет. Всеки трети в света е изправен пред този проблем, но ако не бъде решен своевременно, с възрастта може да се...
Треньорите в преследване на клиентите постоянно вдигат летвата. Напоследък такива сложни упражнения изобщо се появиха, че почти никой не може да ги повтори.. Но тази надпревара за прохлада започна с...
Сега всеки иска да бъде по-спортен. И в преследване на здравето и облекчението, много хора отиват твърде далеч: треньорите разпространяват толкова сложни упражнения в мрежата, че е просто невъзможно да...
Изхвърляне на съня - следващият етап след реализирането на сънищата. Ако се окаже разбирам себе си, когато спите, е време да се научите да контролирате всичко, което се случва в...
Нацистката система през 1938-1939 г. - времето на пребиваването на Беттелхайм в Дахау и Бухенвалд - все още не беше насочена към пълно унищожение, въпреки че по това време животът...
