Как успяхте да поддържате фитнес в зората на фитнеса

Днес, когато на всеки ъгъл можете да се запишете във фитнес клуб, трудно е да си представите какви трикове домакините и аматьорските спортисти са способни да се държат във форма преди сто години. В продължение на хиляди години на съществуване човечеството за първи път сериозно се занимава със състоянието на тяхното здраве. Какви симулатори използваха нашите предци?

Здравословно колело

Кой има хамстери в къщата, няма да му е трудно да си представи колело за възрастен. За такова спортно оборудване, наречено "колело на здравето", домакините на Америка през 30-те години просто бягаха. Но в допълнение към благоприятните свойства, тя съдържаше много опасности. В такива колела у нас беше възможно да се срещат само изпълнители гимнастички в цирка.

Тежка топка

Тежките пълнени топки често се използват от спортисти за укрепване на мускулите на раменете. Първоначално обаче те бяха създадени специално за жени. Дамите се занимаваха с чифт, главите им се опираха на топката. Смята се, че упражнения с отпечатана топка помагат да се оформи фигурата и да се подчертае талията..

Боксов мач с кенгуру

Парадоксално, но австралийското хоби за бокс с кенгуру е дошло на други континенти. Освен това битките в ринга с тези смели животни с истински бойни качества остават популярни до края на 20-те години на миналия век..

Физическо здраве на децата

Системата на здравеопазване и образование се развива от десетилетия. Те преминаха през много изпитания, теории, предложения и идеи. Например, г-жа Laurie Alvin се счита за един от експертите по детското развитие. Тя призова родителите да обърнат бебетата си с главата надолу и да държат краката си. Вярваше, че начина, по който децата са малки.

Женска красота

Жените започват да мечтаят за елегантния силует, тънка талия и малки гърди от около 1925 г., когато се формира някаква представа за женска красота. Дотогава тънките не бяха в мода: красиво момиче или жена трябваше да имат голямо, здраво тяло. Но от средата на 20-те години дамите започнаха да се интересуват от пилатес.

Пионери на фитнес

Понятието за фитнес изцяло отсъстваше. Любителите на красиви форми нямат специални зали и симулатори. За тяхната работа, например, борците могат да избират всеки обект или територия, като гърба на самолета..

Парни камери

Идеята за посещение на парни стаи като начин да отслабнете не е нова. Но първите просто се подложиха на мъчения, включвайки се в специално оборудвани килии. Дългите страдания са безполезни, защото килограмите се връщат веднага след като момичето изпи чаша вода.

Харесвате ли тази статия? Споделете, за да споделите с приятели.!