Какъв спортен костюм тествате

Какъв спортен костюм е вашият герой? Вземете бърз тест и разберете кой тип физическа активност е идеален за вас..

Изберете опции за отговор и добавете точки: първата опция е 1 точка, втората е 2 точки, третата е 3 точки.

Без значение какво правя, най-важното за мен е да победим съперниците

1. да;
2. за мен е по-важно да победим собствените си записи;
3. Не се наслаждавам на резултатите, а на процеса.

Отивате на плажа какво мислите за вашата фигура?

1. Въобще не мисля, че това не е конкурс за красота;
2. Изглеждам добре и нямам какво да се срамувам;
3. Не ми харесва тялото ми, чувствам се неудобно.

Човек е физическа сила и сила, жените са красота и благодат. Съгласни ли сте??

1. да е така;
2. по-скоро да, но жената трябва да бъде силна;
3. Не, всеки трябва да е добър в своето тяло.

Как изпитвате неуспех?

1. възприемано като предизвикателство;
2. Аз съм спокоен;
3. Аз се отказвам.

Жена в бокс или друг "мъжки" спорт - това е нормално?

1. абсолютно;
2. Като цяло, да, но този спорт все още е мъжки;
3. не е против природата.

Монотонни класове ...

1. много уморен;
2. изпълняват при необходимост;
3. Приемам го спокойно, аз съм усърден човек.

Характеристики на вашата физика

1. Имам изразена склонност към пълнота;
2. всички мускулни групи са добре развити;
3. тънки крака и ръце, доста тесни гърди.

резултати

До 10

Не подхождате на циклични упражнения - велосипед, ски, бягайте. Участвайте в състезателни спортове, игри - там ще бъде вашата енергия и дейност. В бодибилдинг, вие вероятно няма да достигне големи висоти, но се наслаждавайте на уроците.

11 - 18

Всеки вид спорт ще подхожда на вашата универсална природа. Чувствайте се свободни да избирате за какво е душата. Вярно е, че вашата природа на дълги разстояния най-вероятно не е подходяща.

19 - 24

Изберете бягане, плуване, кънки, ски, но не под формата на състезания. Обучението трябва да бъде редовно, но не много дълго и изтощително. Екипни игри и индивидуални уроци, които не изискват силни изчисления, с умерен товар ще ви харесат..

Беше ли тестът полезен за вас? Споделете го с приятелите си - направете репост!