Начална страница » тяло - Страница 5

    тяло - Страница 5

    Улична тренировка 7 идеални упражнения за хоризонталната лента и баровете
    Добрата новина е, че изобщо не е необходимо да се харчат пари за фитнес клуб - една улица е способна да ви осигури спортна фигура. Хоризонталните пръти и паралелни пръти...
    Външна тренировка 7 перфектни упражнения за хоризонталната лента и успоредните решетки
    Добрата новина е, че изобщо не е необходимо да се харчат пари за фитнес клуб - една улица е способна да ви осигури спортна фигура. Хоризонталните пръти и паралелни пръти...
    Външна тренировка 7 перфектни упражнения за хоризонталната лента и успоредните решетки
    Добрата новина е, че изобщо не е необходимо да се харчат пари за фитнес клуб - една улица е способна да ви осигури спортна фигура. Хоризонталните пръти и паралелни пръти...
    Премахваме стомаха за 5 седмици твърди упражнения
    Простата и твърда истина за обучението: ако искате да отслабнете, трябва да работите много. Разбира се, това не е точно това, което ви обещават безбройните търговци на екрани, но няма...
    Премахваме стомаха за седмица 5 ефективни упражнения за отслабване
    Ето една проста и твърда истина за обучението: ако искате да отслабнете, трябва да работите много. Разбира се, това не е точно това, което ви обещават безбройните търговци на екрани,...
    Най-добрата тренировка за затвора за затворени пространства
    Чарлз Бронсън, най-известният затворник в Обединеното кралство, излежава мандата си близо 40 години, след като е бил затворен през 1974 година. През този значителен период от време, част от който...
    Най-доброто обучение за затворено пространство
    Чарлз Бронсън е бил в затвора преди 40 години през 1974 година. Изключително ограниченото пространство на камерата, многото месеци, прекарани в изолацията и затвора, му позволяват да създаде своя собствена...
    Три прости стратегии за успешно обучение
    За много от нас, фитнесът става истинска психологическа подкрепа: справяне с доста осезаеми задачи, с постоянен напредък пред очите ни, ние се чувстваме по-добре в ежедневието. Защо тогава хората дори...