Всяка погрешна дума в затвора може да бъде фатална. Дори трябва да благодарим, че можем да правим правилно: една грешка мигновено отваря пътя към по-ниската, „спусната” каста. За думата "благодаря"...
обучение - Страница 58
Много хора вярват, че моторът не допринася за развитието на мускулите - с изключение на това, че обучението продължава няколко часа. Това не е вярно. Чад Коуч, собственикът на жълтата...
Лекарят може да диагностицира безсъние при човек, който не е имал достатъчно сън три пъти седмично. Изглежда смешно, като се има предвид, че повечето от нас не получават достатъчно сън...
Високият пулс (повече от сто удара в минута) е характерен за група хора с висок риск от сърдечни заболявания. Стресът, дяволското отношение към спорта, класическите петъчни забавления и тютюна много...
Високият пулс (повече от сто удара в минута) е характерен за група хора с висок риск от сърдечни заболявания. Стресът, дяволското отношение към спорта, класическите петъчни забавления и тютюна много...
Смята се, че тичането е почти най-доброто натоварване за бърза загуба на тегло. Тази обикновена грешка разруши дъговите начала на хиляди хора: като започна да бяга и да не вижда...
Смята се, че тичането е почти най-доброто натоварване за бърза загуба на тегло. Тази често срещана грешка разруши дъговите начала на хиляди хора: като започна да бяга и да не...
Ако сте ранени и губите кръв - най-важното е да не се паникьосвате и бързо да предприемете действия. В повечето случаи можете да го направите без затруднения, най-важното тук е...
