Готин аромат на мента

Мента е многофункционално растение. Може да се използва като подправка при готвене, като лечебна билка и да даде свежест на дишането. Нека поговорим за състава и приложението.

описание

Мента е известна със своя освежаващ, охлаждащ вкус и аромат на ментол. Поради такъв необичаен и силен вкус, той се използва за изплакване на устата. Растението често е включено в пастите за зъби и изплакванията. Листата от мента се използват за придаване на напитките на изразен вкус, а също така са идеални за топли ястия, салати и десерти..

В готвенето, най-често се използват два вида растения: мента и обикновени. Ментата има по-силен вкус и леко остър аромат. Мента или ароматно е с по-мек вкус със сладък послевкус..

Полезни свойства на мента

1. Мента насърчава загуба на тегло.
2. Облекчава гаденето.
3. Помага при нервни разстройства, подобрява съня, облекчава нервното напрежение.
4. Мятният чай е полезен при лечение на кашлица и възпалено гърло..
5. Укрепва имунната система.
6. Помага за храносмилането и облекчава подуването на корема.
7. Мента чай ще помогне за намаляване на главоболието.
8. Полезно за болезнена менструация - облекчава спазми и спазми.
9. Редовната консумация на мента ще помогне за понижаване на холестерола.

Мента съдържа витамин А, К и С в състава му, богата е на натрий, калий, калций, мед, желязо и съдържа ментол..

Етеричното масло в състава прави мента естествена упойка.

Мента е богата на фибри и бета каротин. Растението е полезно за почистване на кожата, придава блясък и здрава сянка на лицето, стимулира растежа на косата.

Харесвате ли тази статия? Повторете и споделете с приятели.!