Многобройни проучвания доказват несъмнените ползи от сутрешните тренировки. След такива занятия, енергийното Ви ниво ще се увеличи и ще бъде много по-лесно да се концентрирате върху работните задачи през деня....
тяло - Страница 32
Според медицинската статистика болките в гърба са очевидни при всеки трети човек на планетата. Това означава, че дори най-здравословните от нас трябва да издържат ежедневно. Работата в офиса, заседналият начин...
Според медицинската статистика болките в гърба са очевидни при всеки трети човек на планетата. Това означава, че дори най-здравословните от нас трябва да издържат ежедневно. Работата в офиса, заседналият начин...
Грубо казано, метаболизмът е процес, който служи за превръщане на храната, която консумирате, в енергия. Метаболизмът действително влияе на външния вид на човек: високото ниво на "изгаряне" на гориво води...
Бързият метаболизъм позволява на някои хора да консумират почти всеки брой калории и да останат в добра физическа форма. Но не всеки е толкова щастлив. Повечето за поддържане на фигурата...
Всеки човек си има собствени цели, заради които прекарва ценно време и енергия за спортуване. Някои искат да бъдат по-твърди, други печелят конкуренцията, третият се интересува само от външния аспект...
Проблемът с наднорменото тегло става особено актуален за началото на летния сезон. Все пак, всеки иска да изглежда красив на плажа - но за да покаже сила на волята и...
Проблемът с наднорменото тегло става особено актуален за началото на летния сезон. Все пак, всеки иска да изглежда красив на плажа - но за да покаже сила на волята и...
