Въпросът “Как бързо да изградим мускулите” вълнува много хора. Бодибилдърите ще ви посъветват да ядете твърди (4-6 пъти на ден) и да прекарате цялото си свободно време във фитнеса, като...
тяло
Поведенческата наука или науката за поведението съществуват повече от век. Днес този уникален микс от поведенческа икономика, социална психология и когнитивна психология изследва как вземаме решения. Така например, така нареченият...
Поведенческата наука или науката за поведението съществуват повече от век. Днес този уникален микс от поведенческа икономика, социална психология и когнитивна психология изследва как вземаме решения. Така например, така нареченият...
Енергийните напитки са измислени не толкова отдавна, въпреки че много от съставките в състава им са били използвани като тоник в продължение на много векове. Вкусни ободряващи тоници се превърнаха...
Всъщност, абсолютно всеки може да се похвали с шест идеални преси за зарове - това е само за това, че трябва да работите малко и да премахнете слой мазнина от...
Едва наскоро беше публикувано проучване, което отхвърля негативните ефекти на бъбречните протеинови диети. Въпреки това, много хора все още се страхуват да повишат нивото на прием на протеини - дори...
Гръцката олимпиада предизвика спорта, който виждаме днес. Спортистите от далечното минало не можеха да общуват помежду си преди състезанието, така че договорните съвпадения бяха изключени. Но победата може да бъде...
Широките рамене винаги са определяли мъжествеността на цялата фигура. Това е абсолютно естествено, защото изпомпваната презрамка прави талията визуално тясна, създавайки перфектен триъгълник от мъжка фигура. Но да тренирате раменете...
