Обучението във фитнес центъра, разбира се, дава физическа подготовка. Но животът, в който трябва да се похвалиш не само силен торс, но и да се противопоставиш на врага. Тук са...
тяло - Страница 10
За съжаление огромното мнозинство от хората са готови да приемат старостта си без оплакване. Смята се, че възрастта ни задължава да се примиряваме с отпуснати мускули, затлъстяване и упорити болести,...
Бързият метаболизъм е мечтата на почти всеки, който някога е бил победен в борбата за красиво, тонизирано тяло. Всъщност, съвременният ритъм на живот не е много благоприятен за добрия метаболизъм:...
Нашият тип добавка се формира по причина. Дългите зими диктуваха условията им: човек трябваше да може да спечели и да поддържа теглото си. Неспособни на това през зимата умира. Сегашното...
Фактът остава: незначителният брой битки на Брус Лий беше добре документиран. Но в същото време всички знаем - този човек наистина знаеше как да се удари, за да не даде...
Преследването на хладна физическа форма е нещо добро. Товарите ни помагат да поддържаме не само тялото, но и ума. Но за повечето новодошли фитнес клуб често се превръща в опасно...
Нашите спортни постижения не са в малка степен зависими от съдържанието на стомаха ни. Няма универсална диета - някои избират веганска диета, други - огромен бургер с пуйка. Пред вас...
Нашите спортни постижения не са в малка степен зависими от съдържанието на стомаха ни. Няма универсална диета - някои избират веганска диета, други - огромен бургер с пуйка. Пред вас...
