Направете този ден най-добрия в живота няма да работи, но съветите ще се справят с умората и ще останат будни. Не могат да се вземат важни решения. Отдавна е известно,...
Ръцете са склад на всякакъв вид информация: като ги използвате като книга, можете да разберете не само за миналото и бъдещето на човека, неговите наклонности и характер, но и за...
Съвременният свят активно насърчава концепцията за непрекъсната работа, преследването на пари. Все повече професии изискват човек с постоянно участие. Това са блогъри, които трябва редовно да създават съдържание, и на...
В стресова ситуация много хора са склонни да преяждат. Освен това, обикновено се предпочитат най-полезните храни - бонбони и бързи въглехидрати. И всичко това не само причинява проблеми с фигурата,...
В тази кратка статия ще ви разкажем как с помощта на прости и безопасни рецепти можете ефективно да отстраните от белите дробове слуз и катран, които остават там след пушенето....
За добро виждане, вземете 10 минути на ден.. Зареждането на очите прави чудеса, ако го правите редовно. От 10-те предложени упражнения можете да изберете пет, но целият комплекс трябва да...
Какво друго трябва да знаете, преди да започнете да практикувате сами? Видеоуроци Най-добрият начин да направите йога у дома е чрез видеозапис. Работете чрез няколко комплекси, изберете оптималния товар. Знайте,...
Нека поговорим за такъв важен въпрос като дишането при практикуването. дъх Вероятно вече знаете, че дишането е в основата на йога. В ежедневието използваме само малка част от обема на...