Широките рамене винаги са определяли мъжествеността на цялата фигура. Това е абсолютно естествено, защото изпомпваната презрамка прави талията визуално тясна, създавайки перфектен триъгълник от мъжка фигура. Но да тренирате раменете...
Неправилната диета е типична за абсолютното мнозинство от жителите на мегаполисите. Липсата на време и усилия за приготвяне на здравословна храна ни кара постоянно да използваме не много здравословни фабрични...
Чарлз Бронсън, най-известният затворник в Обединеното кралство, излежава мандата си близо 40 години, след като е бил затворен през 1974 година. През този значителен период от време, част от който...
През зимата сте чакали пролетта. Пролетта изпитва недостиг на витамин, влюбва се, страда. Като цяло направих всичко, с изключение на спорта. Лятото се срина със скоростта на един японски влак...
Iron Sly е изминал дълъг път от ролята на ниско платен порно актьор до знаменитост, че той познава и уважава целия свят. Самият актьор уверено нарича бодибилдинг основната тайна съставка...
Редовните тренировки в най-близкия ви фитнес център могат, разбира се, да ви осигурят добра физическа форма. Тежките тежести ще ускорят метаболизма и ще мамят на бицепса - само реалната сила...
Имате ли куче, страдащо от излишък на енергия, и желание да прекарвате повече време на чист въздух с четирикракия си приятел? Или просто искате да превърнете скучно ходене от най-близкото...
На практика всички мъже имат лош навик да пренебрегват това, което не виждат. В огледалото ясно се виждат изпомпваните бицепси, мускулни гърди и зарове на пресата, но гърбът изобщо не...